459 popsaných nemocí, 517 článků bylin, 180 článků potravin, 136 skupin léčiv, 26 vitaminů a minerálních látek

Řeřicha, Lepidium

Druhy

Druhem s léčivými účinky je řeřicha rumní (Lepidium ruderale).

V kuchyni je často používána řeřicha setá (Lepidium sativum) do pomazánek, zeleninových salátů apod.

Výskyt

Řeřicha pochází z oblasti Středozemního moře, dnes je ale rozšířená po celé Evropě i Asii (kromě nejchladnějších oblastí na severu).

Řeřicha, Lepidium

Využití, indikace

Užívaná část rostliny

Užívanou částí je nať, která obsahuje množství minerálních látek (především draslík a vápník), vitamin C, B1, B2, B3, B5, B6.

Využití podle moderní medicíny

Řeřicha nemá žádné prokázané léčivé účinky a v moderní medicíně se tedy nevyužívá.

Tradiční, lidové využití

Řeřicha se využívala pro podporu trávení (stomachikum) a chuti k jídlu při nechutenství, dále při anémii, jelikož podporuje krvetvorbu. V močovém traktu působí močopudně (diureticky) a také dezinfekčně, čehož se využívalo při léčbě zánětů ledvin, močových cest a močového měchýře.

Působila jako imunostimulans pro posílení oslabené imunity, dále také antioxidačně, léčila nachlazení a kašel a bývala součástí detoxikačních kúr.

Zevně se používala jako derivans – dráždí pokožku a prokrvuje ji. Ve formě koupelí pomáhala při těžších formách ekzémů.

 

 

Žlutodřev, Zanthoxylum
Bez, Sambucus
„Není na světě bylina, aby na něco nebyla.“
Oroxylum indické
Ploštičník, Cimicifuga

Rizika užití, kdy neužívat (kontraindikace)

V běžných dávkách nemá řeřicha žádné nežádoucí účinky ani kontraindikace. Ve vyšších dávkách může dojít k podráždění žaludku nebo ledvin.

Řeřicha, Lepidium

Sdílení

Koriandr, Coriandrum
Stelera, Stellera
„Na každou nemoc vyrostla bylina.“
Jmelí, Viscum
Rozchodnice, Rhodiola