Řeřicha, Lepidium

Popis Užití Neužívat

Druhy

Druhem s léčivými účinky je řeřicha rumní (Lepidium ruderale).

V kuchyni je často používána řeřicha setá (Lepidium sativum) do pomazánek, zeleninových salátů apod.

Řeřicha pochází z oblasti Středozemního moře, dnes je ale rozšířená po celé Evropě i Asii (kromě nejchladnějších oblastí na severu).

Užívanou částí je nať, která obsahuje množství minerálních látek (především draslík a vápník), vitamin C, B1, B2, B3, B5, B6.

Řeřicha nemá žádné prokázané léčivé účinky a v moderní medicíně se tedy nevyužívá.

Řeřicha se využívala pro podporu trávení (stomachikum) a chuti k jídlu při nechutenství, dále při anémii, jelikož podporuje krvetvorbu. V močovém traktu působí močopudně (diureticky) a také dezinfekčně, čehož se využívalo při léčbě zánětů ledvin, močových cest a močového měchýře.

Působila jako imunostimulans pro posílení oslabené imunity, dále také antioxidačně, léčila nachlazení a kašel a bývala součástí detoxikačních kúr.

Zevně se používala jako derivans – dráždí pokožku a prokrvuje ji. Ve formě koupelí pomáhala při těžších formách ekzémů.

„Není na světě bylina, aby na něco nebyla.“

V běžných dávkách nemá řeřicha žádné nežádoucí účinky ani kontraindikace. Ve vyšších dávkách může dojít k podráždění žaludku nebo ledvin.

„Na každou nemoc vyrostla bylina.“