459 popsaných nemocí, 517 článků bylin, 180 článků potravin, 136 skupin léčiv, 26 vitaminů a minerálních látek

Řeřicha, Lepidium

Druhy

Druhem s léčivými účinky je řeřicha rumní (Lepidium ruderale).

V kuchyni je často používána řeřicha setá (Lepidium sativum) do pomazánek, zeleninových salátů apod.

Výskyt

Řeřicha pochází z oblasti Středozemního moře, dnes je ale rozšířená po celé Evropě i Asii (kromě nejchladnějších oblastí na severu).

Řeřicha, Lepidium

Využití, indikace

Užívaná část rostliny

Užívanou částí je nať, která obsahuje množství minerálních látek (především draslík a vápník), vitamin C, B1, B2, B3, B5, B6.

Využití podle moderní medicíny

Řeřicha nemá žádné prokázané léčivé účinky a v moderní medicíně se tedy nevyužívá.

Tradiční, lidové využití

Řeřicha se využívala pro podporu trávení (stomachikum) a chuti k jídlu při nechutenství, dále při anémii, jelikož podporuje krvetvorbu. V močovém traktu působí močopudně (diureticky) a také dezinfekčně, čehož se využívalo při léčbě zánětů ledvin, močových cest a močového měchýře.

Působila jako imunostimulans pro posílení oslabené imunity, dále také antioxidačně, léčila nachlazení a kašel a bývala součástí detoxikačních kúr.

Zevně se používala jako derivans – dráždí pokožku a prokrvuje ji. Ve formě koupelí pomáhala při těžších formách ekzémů.

 

 

Stelera, Stellera
Ženšen, Panax
„Na každou nemoc vyrostla bylina.“
Cibule zimní, Allium
Kostival, Symphytum

Rizika užití, kdy neužívat (kontraindikace)

V běžných dávkách nemá řeřicha žádné nežádoucí účinky ani kontraindikace. Ve vyšších dávkách může dojít k podráždění žaludku nebo ledvin.

Řeřicha, Lepidium

Sdílení

Myrta, Myrtus
Světlice, Carthamus, Saflor
„Není na světě bylina, aby na něco nebyla.“
Zvonovec, Adenophora
Buk, Fagus