459 popsaných nemocí, 517 článků bylin, 180 článků potravin, 136 skupin léčiv, 26 vitaminů a minerálních látek

Oves, Avena

Druhy

Druhem využívaným pro své léčivé účinky je oves setý (Avena sativa).

Výskyt

Původně pochází z oblasti Malé Asie, dnes je rozšířen prakticky v celém mírném pásu.

Oves, Avena

Využití, indikace

Užívaná část rostliny

Pro léčebné účely je sbírána nať, která obsahuje flavonoidy, saponiny, rozpustné křemičitany a z minerálů železo, zinek a mangan. Využít lze i plody (oves) obsahující škroby, bílkoviny, steroly a glykosidy.

Využití podle moderní medicíny

Moderní medicínou není v dnešní době využíván.

Tradiční, lidové využití

Tradičně byly nati ovsu připisovány účinky sedativní, tudíž byl vhodný při nespavosti, vyčerpání, nervozitě, stresu nebo úzkosti. Zároveň snižoval hladinu cholesterolu (hypolipidemikum) a krevního cukru (antidiabetikum) a také kyseliny močové při dně či hyperurikémii a chránil játra před škodlivými látkami (hepatoprotektivum na poruchy funkce, zánět, ztučnění, cirhózu jater). Příznivě působil na vylučovací trakt (diuretikum) - odstraňoval ledvinový písek a močové kameny. Zevně byl významný při nejrůznějších kožních potížích, zejména ekzémech.

Plody byly vhodné pro správné trávení a při zácpě (laxativum), a to díky obsahu vlákniny a bílkovin. Jejich pravidelné užívání by mělo preventivně působit při rakovině tlustého střeva. Jako obklad se používaly při potížích s hlasivkami.

Rákos, Phragmites
Maiz Morado, Kukuřice
„Na každou nemoc vyrostla bylina.“
Řebříček, Achillea
Mandragora

Rizika užití, kdy neužívat (kontraindikace)

Nejsou popisovány žádné nežádoucí účinky ani kontraindikace.

Oves, Avena

Sdílení

Kmín, Carum carvi
Dymnivka, Corydalis
„Není na světě bylina, aby na něco nebyla.“
Dřezovec, Gleditsia
Hlíva, Pleurotus, Hiratake