Fenykl, Foeniculum

Druhy

Jediným druhem tohoto rodu je fenykl obecný (Foeniculum vulgare).

Výskyt

Fenykl je velmi rozšířený, pěstuje se v mírném podnebném pásu celého světa. Je to původní rostlina Středomoří a západní Asie.

Využití, indikace

V dnešní době je často používaný v kuchyni jako koření. Je velmi podobný anýzu.

Užívaná část rostliny

Od července do října se sbírají plody (žebernaté dvojnažky), ze kterých získáváme jednotlivá semena. Méně často se sbírá i kořen.

Fenykl obsahuje velké množství silice (anethol, fenchon, estragol), beta-karoteny, mastné oleje, rutin, vitaminy a minerály.

Využití podle moderní medicíny

Fenyklová silice působí jako karminativum (proti nadýmání), spasmolytikum (tlumí křeče hladké svaloviny trávicího traktu) a diuretikum (močopudná látka), dále zvyšuje vylučování trávicích enzymů (stomachika) a urychluje střevní peristaltiku (prokinetika). Užívá se při pocitu plnosti žaludku.

V dýchací trubici podporuje činnost řasinkového epitelu, čímž zvyšuje tvorbu hlenů a umožňuje lepší vykašlávání (expektorans), využívá se při léčbě kašle a bronchitidy.

U žen podporuje tvorbu mateřského mléka při kojení (laktagogum), ulehčuje porod (díky stimulaci dělohy; uterotonikum).

Zevně se používá při léčbě svrabu.

Tradiční, lidové využití

V minulosti se fenykl často používal při problémech s trávicí soustavou – pro zlepšení chuti k jídlu, při nechutenství plynatosti (zejména u dětí), při zácpě (laxativum), na čištění jater (hepatoprotektivum), proti parazitům (anthelmintikum, antiprotozoika), při otravě jídlem nebo při kýle.

Další užití měl při léčbě močových kamenů, při chřipce, antiflogistikum při zánětech, jako dezinfekční prostředek na pokožku, při léčbě Alzheimerovy choroby, při zánětech očí a při únavě často namáhaných očí (bolest očí).

Též byl fenyklu přisuzován afrodiziakální účinek.

Rizika užití, kdy neužívat (kontraindikace)

Fenykl nemá žádné prokázané vedlejší účinky.
Nedoporučuje se ale užívat ve vyšších dávkách v těhotenství, protože má stimulační účinky na dělohu a mohl by vyvolat potrat, předčasný porod.

Při kontaktu s pokožkou může u citlivých lidí způsobit alergickou reakci.

Současné užívání antikoncepce a vyšších dávek fenyklu může negativně ovlivňovat účinek antikoncepce.

Není vhodný pro děti do tří let.