459 popsaných nemocí, 517 článků bylin, 180 článků potravin, 136 skupin léčiv, 26 vitaminů a minerálních látek

Houževnatec jedlý, Shiitake

Druhy

Velmi významným druhem v medicíně i léčitelství je houževnatec jedlý (Lentinula edodes), známý spíše pod názvem shiitake. V Japonsku je považován za elixír mládí, stejně jako u nás hlíva ústřičná.

Nejedná se však o léčivou rostlinu, ale o houbu, které lidové tradice přisuzují nejeden léčivý účinek.

Výskyt

Shiitake původně pochází z oblasti východní Asie, dnes je však pěstována i v jiných částech světa.

Houževnatec jedlý, Shiitake

Využití, indikace

Užívaná část rostliny

Ze shiitake využíváme plodnici, která je zdrojem eritadeninů, beta-glukanů, ligninů a velkého množství minerálních látek (draslík, zinek, vápník, fosfor) a vitaminů (B1, B2, D).

Využití podle moderní medicíny

V moderní medicíně se v terapiích shiitake zatím nevyužívá.

Tradiční, lidové využití

V lidovém léčitelství se shiitake používala díky svým imunostimulačním, detoxikačním, antivirovým, antibakteriálním, anthelmintickým a antimykotickým vlastnostem.

Příznivě působila při léčbě nádorových onemocnění, AIDS a pro snížení hladiny cholesterolu (hypolipidemikum) a cukrů v krvi (hypoglykemikum; cukrovka).

Měla také účinky antioxidační, díky kterým z těla odstraňovala volné radikály a zpomalovala proces stárnutí.

Pomáhala při fyzickém i psychickém přetížení, při stresu, migrénách, bolestech hlavy nebo při únavě a únavovém syndromu, snížené, oslabené imunitě. Byla vhodná při léčbě alergií, nachlazení, rýmy a hepatitidy.

Zevně se aplikovala při akné, aftech, kandidóze, preventivně proti zubnímu kazu a na plísně kůže, nohou a nehtů.

 

 

Šalvěj, Salvia
Mladý ječmen
"Všechny kopce, pohoří, všechny louky a lesy jsou přirozené lékárny." Paracelsus
Rozrazil, Veronica
Šabrej, Kmín římský, Cuminum

Rizika užití, kdy neužívat (kontraindikace)

Neužívejte při snížené srážlivosti krve (zvýšené krvácivosti), shiitake totiž působí právě proti srážení krve. Není vhodná pro těhotné a kojící ženy.

Houževnatec jedlý, Shiitake

Sdílení

Kadidlovník, Boswellia
Kakost skvrnitý, Geranium
„Není na světě bylina, aby na něco nebyla.“
Hlíva, Pleurotus, Hiratake
Řečík, Pistacia